保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的五大重點
隨著大眾養生觀念的提升，保健食品的商機也越來越大，民眾如何在琳琅滿目的營養補充品中選出真正符合我們需求的優質產品呢？這裡有六個重點可以幫你抓住選購方向：
1. 選擇無添加物的產品：許多保健食品廠商會在製造過程中使用硬脂酸鎂 (Magnesium stearate)，這種添加劑有助於加快制程與提高產量亦即有更高的利潤。但這類添加劑事實上對身體沒有益處，甚至可能對免疫和心血管系統有害，因此慎選無添加物的保健食品非常重要，儘量多聽、多問、多比較。
2. 選擇通過測試的產品：儘量選擇配方與劑量都經過人體臨床試驗的產品，人體臨床試驗被認為是衡量膳食補充品有效性的黃金標準，所以不要只挑你認為對自己有益的產品，有客觀的臨床資料會安全得多。
3. 選擇信譽良好的製造商：一個好的保健食品製造商會願意耗費成本與人力去尋找上游廠商、測試原料與成分，在使用前也會透過實驗去驗證產品的身分、效力、純度和組成。包裝上標明「純淨」、「高品質」並不代表甚麼，有實質研究認證的產品更有保障。
4. 選擇製造商自己銷售的品牌：很多賣營養補充品的大公司並不是自己製造這些產品的，他們常是委託協力廠商廠商生產，中間若產品出問題，便容易衍生出責任歸屬的爭議。若選購廠商自己製造、自己銷售的品牌或產品，通常廠商更能為自己產品的品質把關，這樣消費者買到劣質品的風險也可降低；另外，有 GMP 認證的產品也是相對值得信賴的。
5. 選擇有標示成分來源的產品：成分來源通常會以括弧標示在成分的後面。例如你想找複合維他命，那麼看看這些維他命成分是否有標示為「活性」(co-enzymated)，活性維他命的吸收效率通常會更好。
6. 選擇配方明確的產品：例如注意這些營養品是專為男性或是女性設計的？因為不同性別有不同的營養需求；有些高級的保健食品甚至有專為心血管疾病或關節疼痛患者設計的配方。所以選購營養品時瞭解產品的特性與具體功效，可以避免你白花冤枉錢買到不適用的產品。
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【歐力婕】蝦紅素+ TG深海魚油(90顆/1瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
神奇專利蝦紅素
諾貝爾得主發現自然界強力生存能量－「神奇蝦紅素」！
藻類為綠色，當生存環境面臨嚴峻，自然啟動求生機制，生成蝦紅素，延續生命力！等待環境正常，再重新生長！使蝦紅素有「超級維生素」之美名！
TG型深海魚油: 富含人體必須Omega3、DHA、EPA
全球第一大魚油廠DSM專利MEG-3®TG型深海魚油※，USP認證， cGMP認證、美國FDA安全GRAS安全認證！
TG型深海魚油純淨無汙染，新鮮高品質；符合國際衛生高標準，包括NFSA(挪威食品安全局)、EC(歐盟法規)和 GOED (EPA及DHA Omega-3國際組織)等。
天然維生素E 選天然最好！
嚴選美國150年大廠精純天然的維生素E，效力是一般合成的34倍，價格最高昂！具抗氧化作用，增進血球健康，能幫助專利蝦紅素及TG深海魚油，發揮最佳極大效益！
品牌名稱
對象與族群
- 男性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
產地
- 美國
商品規格
- 商品名稱：蝦紅素+ TG深海魚油
主 成 分：TG型專利深海魚油、專利瑞典紅球藻萃取(含天然蝦紅素)、天然維生素E。
內 容 量：1瓶90顆。
食用方法：青少年、成人：1次2顆，1天1次，餐後以開水吞食。
6~12歲：1次1顆，1天1次，餐後以開水吞食。
一天請勿超過2顆，多食無益。
保存期限：二年
有效期限：請見外包裝 (西元年/月/日)
原 產 地：台灣
食品業者登錄字號：B-124403735-00000-7
保存方式：開封後，避免日光直射、高溫、潮濕。
注意事項：
1.懷孕、哺乳婦女，即將進行外科手術、有凝血功能障礙，或正服用抗凝血藥物者，應先行請教醫師或醫療專業人士後再食用。
2.本產品成分天然來源，且未添加人工色素，會有自然顏色深淺差異，為正常之現象，都具有相同效果，請安心食用。
原產地:台灣
經銷商:帝富特股份有限公司
地址:台中市西屯區甘肅路二段25號1樓
電話:04-23156767
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