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前言：豐盛的幸福隨手可得　007

part 1　初階練習──信任宇宙，發現超能力

1  業績目標百發百中　013
2  腦袋裡放什麼，就會實現什麼　017
3  增加想像力的功力　022
4  念力的運作　028
5  感覺是願望的方向　034
6  為何總是吸引不要的？　040
7  看什麼成什麼，就是這麼簡單　　045
8  掃掃地，願望就流進來了 052
9  未來夢想中的自己　057
10 用旅行增加心想事成的功力　062
11 合成照片的厲害　067
12 「及時通」上掛什麼，就是什麼頻率　071
13 蒐集好頻率　076
14 創造好頻率　081
15 改變心中的OS　087
16 笑口常開贏得訂單　092
17 前一秒在想什麼？　098
18 便利貼的魅力　102

part 2  進階練習──隨心所欲，隨手可得
 
19 不花一毛錢，換到大夢想　109
20 學習當「貴夫人」　114
21 假裝一下，裝久變成真　120
22 白日夢成真的祕訣　126
23 錢生錢賺大錢　131
24 穿上有錢人的能量流　137
25 富裕筆記本　143
26 人見人愛的商品　149
27 快速心想事成的方法　154
28 人人愛戴的人際關係　158
29 讚美會增強願望的速度　163
30 實現別人的願望　169
31 吸引甜蜜顧客　173
32 會遲到的願望　177

part 3  高階練習──踏上豐盛，享受人生 

33 遇見三個豐盛的朋友　183
34 宇宙大禮物　187
35 宇宙大支票　192
36 宇宙無敵萬能大祕書　197
37 宇宙百寶箱　203
38 心有多寬，願望就有多快　208
39 跳開不景氣的頻率，賺大錢去　213
40 感謝未來的力量　219
41 心想事成的豐盛之旅　224
42 交給宇宙代勞　229
43 心想事成肯定句　234

前言

豐盛的生活唾手可得

　　你剛才在哪裡？是上海的百樂門、南部空軍眷村的家，還是台北的日文補習班？

　　你今天做了什麼？是不理會醫師的警告，依然一杯接一杯的陪著客戶聯手傷害你的肝？或在傳統市場裡，和菜販一塊錢、兩塊錢的討價還價著十八年來最貴的高麗菜？還是快步闖過紅燈，坐在教室裡，跟著日文老師一次又一次的複誦著：「佐藤���中?語�上手���」？

　　你昨晚又餵養了多少人的期待？拿到一張足以養活兩千個家庭的大訂單、做出一頓讓外省婆婆點頭的高麗菜飯、還是日文老師用微笑鼓勵著你：「想參加JLPT日本語能力試驗嗎」？

　　為什麼暢銷作家總寫著：在平凡的角落就可以看見幸福？但現實生活中的你，被突如其來的紅燈阻擋在十字路口，卻連個方向都感到迷惘？為什麼人們瘋狂於〈無樂不作〉的熱鬧歌曲，但你卻只想獨自在一盞昏黃小燈的角落，緬懷著年少時木匠兄妹曾經讓你感動落淚的〈I Know I Need to Be in Love〉……

　　你睡不著，你早起，因為你害怕永遠都追不到理想，可是你不知道為什麼，所以你一直焦慮不安。你拿著健康為藉口，套上了慢步鞋，無視於強烈的大陸冷氣團，以全台北都看得到的101大樓為目標，卻不明所以的跑到了夜不打烊的敦南誠品，然後沒有理由的上二樓，在這本書前停下腳步……

　　連健康都是口號，開卷有益當然也是一般。你心裡笑說出書真容易，但還是想看看書裡有沒有你想要的答案？

　　謝謝你翻開這本書，這意味著你開始邁向更和諧的狀態。書的內容，以及書中的各項練習，確實已協助過許許多多的人，不論在工作或生活上，都能達到平靜、快樂與總總看似奇蹟的成功經驗。書中的練習遊戲，引領著每個人去熟練如何客製化一個屬於自已的幸福與圓滿。

　　書中的練習可以單獨體驗，也可以邀請許多朋友共同激盪。每個練習都有它的特性和意涵，請熟練每一個層次的練習，把它融入習慣和生活當中，隨心所欲的將「吸引力法則」用在人生的時空。你終將發現，願望之所以能實現、幸福之所以在轉角，都非生命中的偶然。

　　請你細心品味書中無所不在的豐盛概念。所謂「豐盛」是：在自已擁有美好經驗的當下，也同時成就了他人。請將這樣的豐盛發揚光大，經由每一道習題，落實在與他人的互動中。你可以先在家裡進行自我練習，等到熟練之後，請走入人群裡，將你練習的心得與朋友分享，帶著他們領略這些神奇經驗。

　　你是宇宙萬有下唯一的唯一，也只有你，才被賦與追求專屬於你人生課題的能力，你所欠缺的……只是練習！請讓這本書幫助你！

　　你在那裡？就站在這裡。你今天做了什麼？你做了自已。你昨晚又餵養了多少人的期待？好多喔！不需要去數了，他們就在你的心裡！

祝福你！