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胃炎是各種原因引起的胃黏膜炎癥，胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎主要表現為上腹痛、腹脹、噯氣、食慾減退、噁心、嘔吐等。而慢性胃炎主要表現為上腹部不適、上腹脹、反酸、噁心等。如果是急性胃炎，治療好了基本上萬事大吉。不幸患上慢性胃炎的話，那光吃藥是遠遠不夠的，最好注意下面這些方面。 ... 想要胃炎好得早，這些要點得記牢 生活方面 慢性胃炎患者需要保證充足的睡眠，日常注意勞逸結合。合理安排工作，避免過度勞累。慢性胃炎出現急性發作或者癥狀時，建議臥床休息。 心理方面 部分慢性胃炎患者因癥狀磨人，經常表現出緊張、焦慮等情緒。建議患者放鬆心情，不要過於在意自己患上慢性胃炎。慢性胃炎治療起來並不難，只是需要更多的耐心。 飲食方面 日常軟、爛、熱的食物為主，每天少食多餐。飲食有度，切勿暴飲暴食。吃飯時，建議細嚼慢咽。少吃或者不吃辛辣刺激的食物，油膩和煎炸的食物少吃，不喝酒、濃茶、咖啡等。 藥物方面 慢性胃炎患者服用一定要按療程服藥，不建議擅自停藥，如需換藥，請諮詢醫生再做決定。 畢竟是慢性疾病，慢性胃炎除了吃藥，還需要注意很多的方面。由於慢性胃炎容易反覆，患者需要多加注意。如果不舒服，建議前往醫院進行診治，定期複查。

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/254gnoz.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010386482

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